有很多人就会厌烦，想要自己起床也不要编一个身体伤害来吓唬自己吧。其实有时候憋尿对身体的伤害还真不是危言耸听，一些疾病往往就是由于憋尿才引起的，某种程度上来讲尿液里面含有身体不要的毒素以及废物，这时候不及时的排出体外，还真的和藏“毒”差不多。

在肾脏出现疾病之后，最为明显的变化就是排尿增多，尤其是夜尿的次数。正常情况下，一个人的夜尿次数在2次以内，如果超出3次，那就属于夜尿过多，可能是某些方面存在问题。而肾脏是代谢器官，主管人体内的水分代谢，如果出现问题会影响到身体对水分的代谢，自然也就容易出现这样的症状，但这并不代表只要是出现了排尿增多就一定是肾脏存在问题，这点要注意区分。

来源：沙雕语录

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